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Español Código: 1755   Fecha de Alta: 04/11/2003   Categoria: Salud
Valoración: Malísimo Muy malo Util Util  
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Media: 4.77    Votos: 260    Envios: 14    Visitas: 11959
Dirección: http://www.buscaremedios.com/ver_remedio.phtml?cod=1755


Rejuvenecer el cerebro

Imagen Seleccionada para este Remedio
Código: 1755
Fecha de Alta: 18/06/2018
Enviado Por: Mireya
Pais Mexico
Categoria: Salud
Dificultad: Muy Facil


DESCRIPCIÓN EL REMEDIO:
Los nutrientes escenciales hacen que el cerebro funcione optimamente.
El magnesio repara las neuronas, favorece el sueño, reduce el estrés. Su carencia se asocia con la presencia de Alzheimer.
Una dieta baja en grasas y con muchos antioxidantes (frutas, verduras) ayuda a mantener limpias las arterias cerebrales.
El ejercicio físico es fundamental para su buen funcionamiento.
Las neuronas más desarrolladas (un cerebro viejo) responden mejor al enriquecimiento intelectual, por lo que se recomienda aprender algo nuevo: tocar algún instrumento, bailar, estudiar algún idioma o materia, a fin de que el cerebro esté en constante desarrollo.
El declive de la edad se debe a la falta de ejercicio mental.
El estrés y la contaminación también causan bastante daño.
Se recomienda tomar lecitina, zumos y tés verdes.

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Nota Importante: Buscaremedios.com, no se hace responsable del consejo aquí mostrado, estos son recopilados o añadidos por los visitantes y no nos hacemos responsable del uso de estos, si usan el consejo es bajo su propia responsabilidad. Estos consejos no tienen ninguna base cientifica o médica comprobada.


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 Título del Comentario Votos Fecha
Teneis Razon31 16/03/2004
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